高田馬場の鯉のぼりで、何度かご紹介した「高田馬場公園」。
タンポポからなら、徒歩5分のところにあるよ。
前々から気になっていたんだけど、この公園の「健康遊具」は充実しているんだよ。
解説板も丁寧で、その使い方が書かれているから、
誰でもすぐにはじめられるんだぁ。
私もやってみたけど、これが結構ハード(^_^;
力のある人なら懸垂とか、ぶら下がりは苦じゃないだろうけど、
私はアップアップ。へへへ。
でも、ウエストを引き締める「ツイストボード」なら
お茶の子さいさい♪
高田馬場にお住まいの皆様、タンポポにお越しお客様も、
自分の体力、筋力のバロメーターになるから、
ぜひ一度試してみてくださいね。
(^^)/
〔20 May, 2014〕
■住所
〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4-9-11
藤和高田馬場コープⅡ 301号室
■TEL
03-6908-9797〔ご予約ください〕
■営業時間
13:00~24:00まで〔閉店時間変更〕
■定休日
不定休〔お電話にてご確認ください〕
■アクセス
高田馬場駅徒歩1分
(早稲田口改札出て左へ)