アロマでメタボ改善!私たちがお手伝いします♪

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2014年の幕開けです♪

 

そして、タンポポに新しいメニューが登場するよ。

それが「マカデミアDeメタボ改善コース」です。

    (↑コース詳細はココをクリック↑)

 

アロママッサージでメタボリックシンドロームが改善できるって、ホント?

 

ホントなんだよ。

 

それはね、マカデアナッツ(マカダミアとも言うよね)のオイルに含まれる

「パルミトレイン酸」という成分が、

血糖値を下げる効果があることが証明されているからなんだ。

 

つまりね、メタボの判断基準診は「ウエスト」だけじゃなくて

空腹時血糖値も診断基準でしょう。

出典:厚生労働省 メタボリック症候群が気になる方のための健康情報サイト
出典:厚生労働省 メタボリック症候群が気になる方のための健康情報サイト
マカデミアナッツの実。チョコレートでもおなじみだね
マカデミアナッツの実。チョコレートでもおなじみだね

その血糖値が「マカデミアナッツオイルでマッサージする」と、

優位に下がるってことが実証されたから、

「マカデミアナッツオイルのアロママッサージはメタボ改善に効果がある」

と言われるようになったんだ。

 

タンポポではこれまで、主に「ホホバオイル」をキャリアオイルとして使っていたんだけど、

この実証結果を受けて、「マカデミアナッツ」のオイルもそろえることにしたよ!

 

大阪大大学院医学系研究科の前田和久准教授は、このように話しているよ。

ナッツをそのまま食べたほうが効果があるのでは?との質問に対して…

「(パルミトレイン酸は)皮膚からの方が吸収が良く、施術と同等の効果を得るには大量に食べなければならず、続かない」。

そのほかにも…

「このオイルだけでは独特の香りがあるので、精油としてペパーミントなどを加えることで使いやすくなり、癒やしの効果も高まる」

「アロマセラピー研究では日本は世界をリードしており、メタボや糖尿病の改善にも期待できる。他の研究者の成果とともに日本発の統合医療として育てていければ」

だって。なるほど!

私たちアロマセラピストも、メタボ改善をサポートできるんだね。

果物や野菜をしっかり食べて…
果物や野菜をしっかり食べて…

ただ、メタボって、「アロママッサージだけで解消」はできないこともハッキリ伝えておかないとね。

 

メタボ診断基準のウエスト値、コレステロール値は、肥満(体重)と密接に関係している。

つまり、

「運動療法」と「食事療法」も一緒に実践しなきゃ、真にメタボから脱出できないんだぁ。

 

たとえば、このお正月、食べ過ぎて、体重1kg増えたとするでしょう。

これを減らすためは「最低でも4日間絶食」しないと、

元の体重戻らないって言われてるんだよ。

4日間の絶食なんてできないよね。

だって、仕事もできない、何も考えられない。

修行なら別だけど…。

 

だから、毎日の積み重ねが大事なんだ。

しっかり食べてる?野菜や果物
しっかり食べてる?野菜や果物

私たちからの提案として、次の2つを実践して欲しいと思っている。もし、本気でメタボを改善、解消したいと思うのなら…

 

①1日2000kcalまでしか食べないと決めるの。

 (摂取カロリーを気にして欲しいんだ)

②1日10分でもいいから、今の活動量を増やすの。

 (たった10分でいいんだ。それを3回積み重ねれば30分でしょ)

 

最近の食品にはカロリー表示が当たり前のようにされているでしょう。

それを見て、自分で計算して欲しいの。

朝300kcal 昼600kcalたべたら、夜は1100kcalまでにする。

特に御飯のカロリーってふつう盛りで「1杯250kcal」あるってことを覚えて。

ランチタイムにおかわりしたらそれだけで500kcal。

おかずは100kcalしか食べられないことになっちゃうんだよ。

 

運動だってカンタンだよ。

1日10分お部屋で体操するとかぁ、

お風呂やトイレ掃除も率先してやるとかぁ、

階段を積極的に利用するとかぁ、

とにかく活発に動くように心がけるんだ。

カロリー摂取量を1日2000kcal以内に抑えておけば、

増やした活動量でダイエット効果がすごく上がるんだよ。

嘘じゃないよ。ホントなんだから、実証済みなんだぁ、私が。ははは。

 

タンポポでは、ダイエット(減量)のサポートはできないけれど、

マカデミアナッツオイルのアロママッサージを使って、

血糖値やコレステロール値を下げるお手伝いをするね。

検査結果が気になってい方は、ぜひセラピストにこのコースをオーダーしてみてくださいね。

 

マカデミアナッツのオイルをキャリアにして、

お好みの精油をブレンドして全身をマッサージをします!

 

そして、新メニュー誕生を記念して、サービス価格を設定したよ。

タンポポメルマガ」に登録してくださった方には、

このマッサージを初回半額で提供しますね。

この機会にメルマガ、そして新メニューをお試しください。

産経ニュース2013.12.10より
産経ニュース2013.12.10より

タンポポでは、ダイエット(減量)のサポートはできないけれど、

マカデミアナッツオイルのマッサージを使って、血糖値やコレステロール値を下げるお手伝いをするね。

検査結果が気になってい方は、ぜひセラピストにこのコースをオーダーしてみてくださいね。

マカデミアナッツオイルをキャリアにして、お好みの精油をブレンド♪

全身をマッサージいたします。

 

 

 

 

 

 

そして、新メニュー誕生を記念して、サービス価格を設定したよ。

タンポポメルマガ」に登録してくださった方には、

このマッサージを初回半額で提供しますね。

この機会にメルマガ、そして新メニューをお試しください。

※この研究結果の詳細は…………………

 【産経ニュース2013.12.10】

 オイルマッサージでメタボ改善 マカダミアナッツで効果実証

 を読んでね(^_-)

 

パルミトレイン酸だけど、マカデミアナッツオイルには

 およそ20%含まれていると言われているんだ。

 そのほかオレイン酸が主に含まれているから、

 お肌の老化を防ぐ、つまり「アンチエイジング」にも効果があるんだよ。

 じつはパルミトレイン酸は加齢とともに減少するから、

 皮膚から浸透させるアロママッサージは、その補給にうってつけなんだよ。

 また、マカデミアナッツオイルは保湿性が高いから

 冬場の「乾燥肌」を解消にも最適なキャリアオイルなんだよ。

 

※ダイエットに役立つサイトを紹介するね。

 「はらすまダイエット」(←文字をクリックしてね)には、ためになる情報があって、

 特に「100kcalカード」は実践的だからぜひ利用してみてね。

 

〔1 January, 2014〕

お店の情報♪

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〒169-0075

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